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ハンドメイド&雑貨 nunocago 店主chikuwa&会長(母)の ハンドメイドな日々・・・
by chikuwa-shibu
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玄米プレートとワークショップ
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lanciaさんのタティング教室:7/10(土)14:00 〜 17:00 → 予約受付中

● ハンドメイド雑貨 nunocago 10:00~19:00 close 水曜・土曜 ●


* 玄米プレートとワークショップ *


きのう紅茶と雑貨のお店 Fairy さんで〜玄米プレートランチがうまうま ♪
chikuwaが一番おいしかったのは「空豆のひんやりスープ」なんです。
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高きびが肉らしくって美味しいと習ったのは…ひろ先生の料理教室でした。
「高きびと黒豆の甘煮」と「かぼちゃとひじきの煮つけ」と楽しいプレート
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食事のアクセントとして…「きゅうりの甘辛サラダ」もよかったな〜!
一番期待してたのは「デザート」です(><;)自分でつくれないもん
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ナチュラルストーリーさんで無料の「米ぬか」を使ったデザートは◎
「米ぬかと小豆のパウンドケーキ」がしっとりしてて美味しかったな〜♪
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帰りに水曜限定の「天然酵母パン」をゲットして〜車の中でいただく…
チョコチップパンの甘みでやさしい気持ちになれた〜いい定休日ですね
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ひろ先生のマクロビオティック講座は…季節が変わる毎に開催予定です。
四季によって食事や調理法のバランスがかわります。chikuwaも楽しみ!


きのうもchikuwa資料を見て頂くとき…本当はドキドキ(><;)
テスト気分でしたが〜すこしの直しでOKだったので嬉しかったな〜


chikuwaはマクロビオティック体験談がメイン…ざっくり聞いた後は
先生のワークショップに参加すると、よりかわりやすいと思いますよ!



* 第2回ワークショップ *

ひろ先生「夏のマクロビオティック:米ぬかスイーツ編」
日時:7/24(日)13:00〜15:00 予約受付中

代金:2500円(米ぬかスイーツ&三年番茶の試食つき)
内容:夏にむけてのマクロビオティックとは…
申込:店頭&メール&電話にてご予約下さい




* 店主chikuwaの作品展(リネン編) *
7 / 14(木)・15(金)・17(日)nunocago店内にて

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6月に登場できなかった「リネン素材」のバックやエプロンなど…
夏リネンの作品たちをお楽しみにん!しばしお待ち下さいませ ♪



* 今日も見に来て下さりありがとうございます!お帰り前にポチと…


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******** ハンドメイド雑貨「nunocago」 ********

営業時間 10:00〜19:00 定休日:水曜・土曜(水・土以外の祝日は営業)
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住所:埼玉県越谷市大沢3-13-22 黒田ビル1階 ナチュラルストーリーさん内
tel:090-3406-4524 店主 chikuwa(多田)
mail:chikuwa_shibu*yahoo.co.jp(*を@に変えてメールして下さい)


**********************************


web通販 → 『nunocago』ハンドメイド通販

by chikuwa-shibu | 2011-06-16 09:46 | お教室(ワークショップ)
スローライフなマクロ生活…馴染んできたかな?
● 8/8(土)の『自宅shop』は…夏のお買い得セール!第三弾♪
 ※オーダーメイド(ワンピース・バックなど)8月のご注文で、価格の10%off
 サマータイムopen:11:00〜19:00 

● net shop → 『nunocago』ハンドメイド通販 …チュニックなどを15点up


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☆マクロ生活☆
  7/7 → 身長163cm・体重57.8kg・体脂肪32.5%
  8/2 → 身長163cm・体重55.4kg・体脂肪28.4%

なんだかこの55kg付近で体重が安定してきたかな?
あとは…運動しだいで「体脂肪」が落ちるといいな〜♪


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↑ オレンジジュースのゆる葛が成功!しました〜うまうま♪
 これは…「100%ジュース」シリーズ化して〜夏を乗り切りたい!




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↑ ミカンつながりで〜こちら!愛媛に行った友人のお土産♪
 懐かしいコロンも変化しましたね〜chikuwaは食べれないので、
 甥っ子たちなど…子供たちに配りました!リラックマがミカン箱に!?

 昨日の「ブルーベリー狩り」の車中…姪っ子にリラックマ強奪されそうに!汗
 大人げないくらい真剣に「イヤだね!」と戦い〜勝ちました!よかった〜。苦笑




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↑ 昨日の「マクロブレックファースト」は…
 玄米ごはん・野菜の豆乳スープ・切り干し大根・とうもろこし・枝豆
 ・夏野菜の酢漬け・ふりかけ(ごま塩・青のり)・三年番茶

 この「ごま塩」は作るのが大変!?自然塩を煎るのが…(会長ですが…汗)
 マクロビオティックって「スローライフ」につながるんですね♪



◎後ほど…「オーダーエプロン」&「ブルーベリー狩り」をupします。
 今日はくもり?午後はお散歩しながら〜先日注文した「靴」を取りに!

 外反母趾&甲高&24.5cmのchikuwa足…歩きやすい靴は見つからず…
 常連さんにオーダーメイドの靴屋さんを教えて頂きました♪
 今日はレポーターの様に〜いろいろ聞いてきますね!お楽しみにん




************ ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop ************

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2009年open予定
・ 8月open
  8(土)・28(金)・29(土)
・ 9月open
  25(金)・26(土)・27(日)

 ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop
 場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
 tel&fax:048-954-4292
 mail:chikuwa_shibu@yahoo.co.jp
 net shop:『nunocago』ハンドメイド通販




 ※ open日以外(chikuwa在宅時)は、「ご予約」頂ければお店見れます。
  お気軽にご連絡(tel:048-954-4292)下さいね。お待ちしてます♪
by chikuwa-shibu | 2009-08-02 06:30 | マクロビオティック