● 7/24(金)・25(土)の『自宅shop』は…夏のお買い得セール!第二弾♪
サマータイムopen:11:00〜19:00
● net shop → 『nunocago』ハンドメイド通販
☆ランキング(2つ)に参加してます〜♪
☆ちょこっと毎回?!「ワンクリック」お願いします!!!
◎暑いと〜ついつい冷たいものが欲しくなりますが〜体の影響大!?
飲み物で水分を取り過ぎず〜食事からの水分をしっかりとるのが大事。
chikuwaは三年番茶を朝入れて〜ゆっくり水分補給してます♪
☆今日のマクロ生活☆
↑ 昨日の「マクロディナー」は…
玄米ごはん(ごま塩ふりかけ)・豆腐と野菜のだしスープ
夏野菜の酢づけ・麦茶
しかし!chikuwaの目の前で〜会長が「塩やきそば」食べてます。苦笑
「好きなの食べて悪いね〜」と…いじめっこ笑顔に負けないぞ!
↑ こちらは本日の「マクロブレックファースト」…
豆腐と野菜のだしスープ玄米ごはん・国産有機大豆の納豆
梅干し(会長作)・三年番茶
昨日スープで雑炊に〜いろいろアレンジ出来てきました♪
今はいろんな「おやつ」が作れるようになりたい!なれるのか?
↑ マクロビオティックをスタート!するのに〜会長の食材の旅へ
ご近所に「玄米&有機野菜&自然食品」を扱ってるお店発見!
玄米と雑穀&古代米は…「玄米工房 北越谷本店」さんで購入♪
関根店長さんは〜丁寧に詳しく教えて下さいます。
* 玄米工房 北越谷本店
埼玉県越谷市大沢3-13-22 黒田ビル1F
tel:048-979-6038 定休日:日・祝
◎これから〜ご注文の「リネン素材のエプロンベスト」仕上げ!
玄米工房さんに〜「たんぽぽコーヒー」買いにいこうかな?
どうしても!朝のカフェオレが飲みたい!ので〜決断!?
ノンカフェインコーヒー&豆乳で「カフェオレ」生活復活!嬉しい。
2009年open予定
・ 7月open
11(土)・24(金)・25(土)
・ 8月open
8(土)・28(金)・29(土)
ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop
場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
tel&fax:048-954-4292
mail:chikuwa_shibu@yahoo.co.jp
net shop:『nunocago』ハンドメイド通販
※ open日以外(chikuwa在宅時)は、「ご予約」頂ければお店見れます。
お気軽にご連絡(tel:048-954-4292)下さいね。お待ちしてます♪