ハンドメイド&雑貨 nunocago 店主chikuwa&会長(母)の ハンドメイドな日々・・・
by chikuwa-shibu
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ノンアルコールビール&オーガニックビール
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* ノンアルコールビール&オーガニックビール *

昨日は涼しかったですね〜このくらいだとカラダが楽です(><;)
台風がいなくなったので…また猛暑との戦いがやってきますね…

まだまだ暑そう…みなさまも家でも本当に「熱中症」になります。
chikuwaの場合は「軽い頭痛」からスタートして「手先がしびれ」

ここでほっておくと…もれなく「ひどい頭痛&嘔吐」に変化します
体温は38℃近くなってましたよ!クーラー嫌いもほどほどに…

汗だくだと飲みたいのが「ビール」…でもマクロビオティック的には
アルコールは避けたい。でも爽快感が欲しい!時には…これです!!

ドイツ産「ホルステン」ノンアルコールビール…近所のビック・エー購入
chikuwa家はケース買いをしております(><;)これもダウンの原因?!
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ハレの日には本物が飲みたい!ってことで…マクロ生活だから…せめて…
サンサンオーガニックビール〜こちらは玄米工房 北越谷本店さんで購入
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脱線して「動物性タンパク質」も…カラダが疲れるのも…持病悪化も当然
反省しつつ残暑乗り切りたい!ハンドメイドも再開していかなければ…



* 9〜10月までの「自宅ショップ」openする日をお知らせ *

9/23(木)~27(月) … 秋の新作ハンドメイドとお買い得セール
10/7(木)~11(月) … 秋のハンドメイド収穫祭



* web通販 → 『nunocago』ハンドメイド通販


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************ ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop ************

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* 9月open *
23(木)~27(月)
秋の新作ハンドメイドとお買い得セール


* 10月open *
7(木)~11(月)
秋のハンドメイド収穫祭



*ワークショップも開催予定*





ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop:『手作り友の会 chikuwa支部』

場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
tel&fax:048-954-4292

mail:chikuwa_shibu@yahoo.co.jp
net shop:『nunocago』ハンドメイド通販


※ open日以外(chikuwa在宅時)は、「ご予約」頂ければお店見れます。
お気軽にご連絡(tel:048-954-4292)下さいね。お待ちしてます♪


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by chikuwa-shibu | 2010-09-09 07:26 | マクロビオティック
IKEAレストランのスウェーデン風ミートボールなど
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* 猛暑に負けております(><;)…6:30起床 *

おはようございます…暑くてまったく何もしていないchikuwaです。汗
持病も悪化中(><;)もちろん原因は~痛いほどわかっております…

ここ数カ月のマクロビオティック生活の脱線…如実に現れます。号泣
もうマクロ前に戻ってる!?くらいに体調が芳しくない…反省の日々。

すべての予定が崩れてきております~基本に戻ります!本気で!!

最近のお気に入りは…「ゆば刺身」。やさしい味に心からしみじみ~
北越谷駅前の「東急ストア」で購入してます。豆に感謝ですね♪
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* IKEAレストランのスウェーデン風ミートボールなど *

自宅ショップのディスプレイを変えたい!って~白いラックを買いに「 IKEA 」へ
先日の甥っ子&姪っ子お泊り日だったので…ゆうこと聞く姫(chikuwa妹)!?
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無事ラック購入~8/27(金)からの自宅ショップで登場できるかな???
今回なんと!?…フリ―マーケットコーナーが登場します。お楽しみにん♪

ランチはもちろん「イケアレストラン」で~最初とまどった「スウェーデン風ミートボール」
予想外にイチゴジャムがうまうま♪ ソースも濃厚で好き~盛りだくさんのポテトも◎
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サーモン好きなchikuwaにとって~好みのレストランですね! マクロ的にはNG
イチオシのサーモンマリネ!ハーブ入りのソースが合ってる。びっくりなロールは…
ブルーベリーのスポンジにマンゴーのクリーム~フィンランドの国旗色!意外とうまっ♪
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当分こんな食事できないな~次回の検査が年末。それまでにマクロ生活ですね。
しみじみと…食べるもので「カラダ」ができていることを実感。そして反省の日々…



* 8~9月までの「自宅ショップ」openする日をお知らせ *

8/27(金)~29(日) … 秋の新作ハンドメイドと夏のお買い得セール!
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* web通販 → 『nunocago』ハンドメイド通販


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************ ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop ************

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* 8月open *
27(金)~29(日)
秋を感じるハンドメイド作品


* 9月open *
23(木)~27(月)
秋のハンドメイド収穫祭 vol.1





ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop:『手作り友の会 chikuwa支部』

場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
tel&fax:048-954-4292

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by chikuwa-shibu | 2010-08-24 12:55 | うまうまもの&オススメ
ドライトマトとカレーの豆乳スコーン
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* うまうまジャムに夢中…5:26起床 *

おはようございます〜汗だくで起床のchikuwaです(><;)
でもクーラーつけないので…夜中に喉乾いて起きちゃいます。

2度寝みたいになるから…早起きできない日々だともれなく!?
ブログも更新できません!仕事いくだけで〜もう精一杯。苦笑

元気を出すために〜頂いたジャムとスコーンでおめざ♪
がま口教室に参加の「 nokuto-i 」さんからジャム&パンケーキ
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パンケーキは美味しく頂きまして〜手作りジャム「プラム」と「カボチャ」
やさしい甘みでうまうま♪ chikuwaはプラムジャム派!会長はカボチャ派
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* ドライトマトとカレーの豆乳スコーン *

お教室の「1ドリンク」と一緒にだした〜「豆乳スコーン」が好評?!
自分でいっちゃうくらい…うまうまな「ドライトマトとカレー」味♪
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会長特製の「梅酢ドリンク」も味見用に〜喜んで頂けてうれしいな。
気まぐれでいれた「ドライトマト」に合わせて…カレー味にしました!
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戸田公園の花火大会にも持参〜みんなに「美味しいね」って言われると
作るのが楽しくなっちゃいます。今度は何味にしようかな〜ご希望は?
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* 8~9月までの「自宅ショップ」openする日をお知らせ *

8/27(金)~29(日) … 秋の新作ハンドメイドと夏のお買い得セール!
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* web通販 → 『nunocago』ハンドメイド通販


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************ ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop ************

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* 8月open *
27(金)~29(日)
秋を感じるハンドメイド作品


* 9月open *
23(木)~27(月)
秋のハンドメイド収穫祭 vol.1





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場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
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by chikuwa-shibu | 2010-08-19 06:49 | マクロビオティック
チャヤマクロビ日比谷シャンテ店…季節のスペシャルランチ
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* 8/6・7:リネンのがま口教室 → 詳しくはこちら(7/24更新)
* 8/12〜14:フェイクスイーツ教室 → 詳しくはこちら(7/24更新)


* チャヤマクロビ日比谷シャンテ店…季節のスペシャルランチ *

先日、陶芸教室の「青木玲子」先生と「toritoco」店主naruさんの「創美展」へ
ひさびさの銀座なので〜ランチはどこに?と悩み「チャヤマクロビ」に決定!!

会長セレクトは「バランスデリプレート:¥1800」で4つのデリが選べる〜
限定好きのchikuwaは…「季節のスペシャルランチ:¥1800」にしました♪
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旬野菜とキヌアのテリーヌ〜うまうま!夏野菜盛りだくさん〜さやわか!
イチオシ!は…豆腐と根菜のSoyチーズハンバーグ〜チーズ濃厚でした。
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会長のお気に入りは〜冬瓜やサラダのビネガーソースが真似したいうまさ♪
いろんな味が楽しめて…マクロビオティックの参考になりましたよ〜
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スイーツは悩んで悩んで〜「枝豆モンブラン」が最高!また食べたい…
オーガニック珈琲と共に頂きました〜ケーキ自分で作りたい!修行せねば
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黄色いのは…とうもろこしのピューレ!もうお野菜満載のケーキ!!
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* 8〜9月までの「自宅ショップ」openする日をお知らせ *

8/6(open:14〜19時)も … 夏の「雑貨&ハンドメイド」お買い得セール!
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* web通販 → 『nunocago』ハンドメイド通販



* お知らせ *

カバン作家「comyu」さんが参加されるイベントの紹介♪
戸田公園駅の「WATER」さんの「夏のBAG展」に作品を出品されます。
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************ ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop ************

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* 8月open *
6(金)・12(木)→ 夏のお買い得セール!!
営業時間 14:00〜17:00(2日間 ↑ のみ)

27(金)~29(日)→ 秋を感じるハンドメイド作品

* 8月ワークショップ *
6(金)・7(土)→ リネンがま口教室
12(木)~14(土) → フェイクスイーツ教室
(12・14日:アイスクリーム、13日:和スイーツ)

* 9月open *
23(木)~27(月)→ 秋のハンドメイド収穫祭 vol.1





ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop:『手作り友の会 chikuwa支部』

場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
tel&fax:048-954-4292

mail:chikuwa_shibu@yahoo.co.jp
net shop:『nunocago』ハンドメイド通販


※ open日以外(chikuwa在宅時)は、「ご予約」頂ければお店見れます。
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by chikuwa-shibu | 2010-07-26 21:22 | マクロビオティック
インド料理「シルジャナ」&玄米工房北越谷本店
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* インド料理「シルジャナ」&玄米工房北越谷本店 *

北越谷のオススメを紹介します。まずは…最近ハマっている「インドカレー」♪
インド料理「シルジャナ」さん…北越谷で本格的なカレーが食べられるとは~
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こちらは「シルジャナセット:1550円」…サラダ、タンドリーチキン、ナン、ライス
野菜・シュリンプ・サーグチキンの各カレー、デザート、ラッシーと盛りだくさん!
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写真にはないけど~「サラダ」がスパイシーだけど辛くなく~うまうまなんです。
会長も気に入ってくれたので…また二人でこのセットを食べに行きたいな~♪


「マクロビオティック」生活に欠かせない~こちらの食材を購入してるのは…
「玄米工房 北越谷本店」さん!お店にない食材は…お取り寄せしてもらってます。

対応可能なメーカーさんがありますので~気軽に聞いてみてくださいな~♪
マクロじゃない方にもオススメなのが…石臼挽き完全粉(全粒小麦粉)です。
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* 7月~8月までの「自宅ショップ」openする日をお知らせ *

7/23~25 は … 夏の「雑貨&ハンドメイド(一部)」お買い得セール!!
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* web通販 → 『nunocago』ハンドメイド通販



* お知らせ *

陶芸教室の「青木玲子」先生と「toritoco」店主naruさん参加イベント♪

お二人が出品される「創美展」のお知らせ…7/12から銀座の「ゆう画廊」
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chikuwaも見に行くつもり~玲子先生の陶芸&写真とnaruさんの和雑貨…
どんな作品に出会えるか…今から楽しみです。革かばんの作家さんも!?
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* お知らせ *

カバン作家「comyu」さんが参加されるイベントの紹介♪

戸田公園駅の「WATER」さんの「夏のBAG展」に作品を出品されます。
chikuwaも期間中いってみたいと思います~どこかで時間つくらねば!?苦笑
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************ ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop ************

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* 7月open *

23(金)~ 25(日)→ 夏のお買い得セール!!

* 8月open&ワークショップ *

27(金)~29(日)→ 秋を感じるハンドメイド作品

6(金) → リネンがま口教室
12(木)~14(土) → フェイクスイーツ教室
(12・14日:アイスクリーム、13日:和スイーツ)




ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop:『手作り友の会 chikuwa支部』

場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
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※ open日以外(chikuwa在宅時)は、「ご予約」頂ければお店見れます。
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by chikuwa-shibu | 2010-07-13 12:44 | うまうまもの&オススメ
夏色ギンガムチェックのチュニック
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* マクロビオティックな朝食…4:54起床*

昨日の風は暴れましたね(><;)chikuwaはすごい髪型に変身しました。苦笑
湿度が高くて〜グッタリ気味の朝は…トマト&キャベツの味噌汁で元気に!!
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7/7七夕で「マクロ生活」が1周年。後半は脱線しまくりだったな〜反省。汗
毎朝この朝食セットを作ってくれる会長に感謝しつつ…いただきます♪
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*マクロ朝食*

・玄米&雑穀ごはん(お米&雑穀は「玄米工房」さんで購入)
・トマトとキャベツのみそ汁(夏はしいたけ出汁が◎)
・きゅうりのぬか漬け(会長特製:chikuwaは浅漬け派)
・定番セット(梅干し:会長特製、海苔、とろろ昆布)
・大葉(いつもは納豆と青菜が登場します。)
・三年番茶(こちらの茶葉も「玄米工房」さんで購入)


*マクロ生活*

09/07/07 → 身長163cm・体重57.8kg・体脂肪32.5%
10/07/13 → 身長163cm・体重52.4kg・体脂肪26.7%

実は…持病の定期検診結果が(><;)悪化。やっぱりな〜油断禁物!?
お仕事始めてから忙しすぎでストレスを食欲で解消…脱線しまくり?(言い訳)

帰りコンビニでスイーツ。カラダ冷えるし〜影響でるし〜また欲しくなるし〜
担当医にも「これ以上だと投薬治療になるよ」と一番聞きたくない言葉。泣

凹んでる場合じゃない!完治してないんだから上手に持病と付き合わなくては
マクロビオティックの本線に戻る事にしました。ダルいのも砂糖の影響だな…

でも…がんばりすぎは逆に良くないので「週一回の脱線」を楽しみつつ〜
カラダにやさしい食生活をしていこう!と決意しました…続ける事が大事♪



* 夏色ギンガムチェックのチュニック *

「紅茶と雑貨のお店 フェアリー」ひろ先生の料理教室に一緒した常連さん♪
マクロビオティックをはじめるきっかけに…ゆるゆるで続けましょう〜!

娘さんの夏チュニックです。コットンワッシャー加工の涼しげな素材で〜
さわやかなライムグリーンのギンガムチェック…活躍してくれるといいな!
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バスト切り替えとポケット生地は「バイアス使い」バランスが良くなります。
オーダーメイドのチュニック&ワンピースは…共布の「シュシュ」つき♪
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一人で着替えやすいように〜後ろはくるみボタンではなく…ゴム仕上げ
バックスタイルに動きがでるよう…こちらも「バイアス使い」してます。
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chikuwaオリジナル「チュニック&ワンピ&ジレ」など…オーダー受付中!
早くて8月末納品なので〜秋のお洋服を作りません?今はガーゼ素材が人気♪
chikuwaがセレクトした生地を見て下さいな…ご希望も聞かせて下さいね。



* 7月~8月までの「自宅ショップ」openする日をお知らせ *

7/23~25 は … 夏の「雑貨&ハンドメイド(一部)」お買い得セール!!
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* web通販 → 『nunocago』ハンドメイド通販



* お知らせ *

陶芸教室の「青木玲子」先生と「toritoco」店主naruさん参加イベント♪

お二人が出品される「創美展」のお知らせ…7/12から銀座の「ゆう画廊」
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chikuwaも見に行くつもり~玲子先生の陶芸&写真とnaruさんの和雑貨…
どんな作品に出会えるか…今から楽しみです。革かばんの作家さんも!?
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* お知らせ *

カバン作家「comyu」さんが参加されるイベントの紹介♪

戸田公園駅の「WATER」さんの「夏のBAG展」に作品を出品されます。
chikuwaも期間中いってみたいと思います~どこかで時間つくらねば!?苦笑
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************ ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop ************

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* 7月open *

23(金)~ 25(日)→ 夏のお買い得セール!!

* 8月open&ワークショップ *

27(金)~29(日)→ 秋を感じるハンドメイド作品

6(金) → リネンがま口教室
12(木)~14(土) → フェイクスイーツ教室
(12・14日:アイスクリーム、13日:和スイーツ)




ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop:『手作り友の会 chikuwa支部』

場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
tel&fax:048-954-4292

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by chikuwa-shibu | 2010-07-13 06:11 | こだわりオーダーメイド
ご来店のお礼&マクロビオティック料理教室♪
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* たくさんのご来店に感謝しつつ…4:33起床 *

3日間「自宅ショップ」…たくさんのご来店ありがとうございます♪
毎回初めてのお客様が多くて〜本当にうれしいです。クチコミに感謝です!

ブログ効果もあるので〜もう少しマメに更新していきたいと思います。
作家さんの新作や雑貨など…次回のお店は お買い得セール!!!
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楽しみにしているお客さまも多し!まだまだ活躍する「夏物かご&雑貨」…
ハンドメイドは一部sale!になります。どんどんupしていきますね〜♪



「紅茶と雑貨のお店 フェアリー」ひろ先生の料理教室(玄米クラス)へ *

ゆるゆるマクロビオティックをはじめて…7/7(水)で一年になりました。
頑張りすぎると反動で脱線する日々〜カラダと相談しながら続けましょう〜

初心に戻る為…「紅茶と雑貨のお店 フェアリー」ひろ先生の料理教室へ
自宅ショップの常連さんと一緒に行ってきました〜目から鱗が多し!?
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玄米クラスは「土鍋」で玄米ごはんを炊いて〜おかず&スイーツを習得
とうもろこし玄米ごはんが〜ほんのり甘くてうまうま♪ 楽しかったな〜
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食材も購入できるので…気軽にはじめることができます。地元にあれば…
もっとランチとか行けるのに〜車の運転できない事をすこし後悔かな?
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雑貨コーナーもステキ ♪ アンティークやかわいい瓶があったり〜なんと
只今50%off(¥500以上)のお買い得セール中!お近くの方はぜひ…
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前回「白神こだま酵母パン教室」の時〜購入した食材&頂いた畑の野菜たち♪
高きびのハンバーグがうまうまだったので…おうちで実践してみます。
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白神こだま酵母とホシノ天然酵母をうまく使っていきたいな〜あっ!
ピタパンのおさらいも…今週末にできるかな?その前にオーダー製作。汗
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* お知らせ *

陶芸教室の「青木玲子」先生と「toritoco」店主naruさん参加イベント♪

お二人が出品される「創美展」のお知らせ…7/12から銀座の「ゆう画廊」
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chikuwaも見に行くつもり〜玲子先生の陶芸&写真とnaruさんの和雑貨…
どんな作品に出会えるか…今から楽しみです。革かばんの作家さんも!?
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* お知らせ *

カバン作家「comyu」さんが参加されるイベントの紹介♪

戸田公園駅の「WATER」さんの「夏のBAG展」に作品を出品されます。
chikuwaも期間中いってみたいと思います〜どこかで時間つくらねば!?苦笑
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* 7月~8月までの「自宅ショップ」openする日をお知らせ *

7/23~25 は … 夏の「雑貨&ハンドメイド(一部)」お買い得セール!!
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* web通販 → 『nunocago』ハンドメイド通販



* 今日も見に来て下さりありがとうございます!お帰り前にポチと…

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************ ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop ************

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* 7月open *

23(金)~ 25(日)→ 夏のお買い得セール!!

* 8月open&ワークショップ *

27(金)~29(日)→ 秋を感じるハンドメイド作品

6(金) → リネンがま口教室
12(木)〜14(土) → フェイクスイーツ教室
(12・14日:アイスクリーム、13日:和スイーツ)




ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop:『手作り友の会 chikuwa支部』

場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
tel&fax:048-954-4292

mail:chikuwa_shibu@yahoo.co.jp
net shop:『nunocago』ハンドメイド通販


※ open日以外(chikuwa在宅時)は、「ご予約」頂ければお店見れます。
お気軽にご連絡(tel:048-954-4292)下さいね。お待ちしてます♪


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by chikuwa-shibu | 2010-07-12 05:33 | マクロビオティック
紅茶と雑貨のお店 Fairyさん…白神こだま酵母パン教室♪
● ランキングは「6位&7位」…毎日「ぽちっと:2つ」応援ありがとうございます ♪

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* 売れっ子芸人並のスケジュール!?…5:45起床 *

きのうはお仕事お休みの平日…朝からハードスケジュール!なんとか帰宅
仕入れの荷物が重くて(><;)会長に自転車でお迎えを頼みました。汗

* 7/2 chikuwaの一日 *
朝からオーダーメイドチュニックの納品準備&発送

10時から「紅茶と雑貨のお店 フェアリー」さんのパン教室
(ひろ先生のブログに…苦手な包丁でピタパンを切るchikuwaが!?)

13:30頃 オーダーメイドのお客さまと打ち合わせ

15:00 日暮里の「安田商店:3丁目店」さんで生地仕入れ

16:00 安田さんと「セラピーカフェ 千の香」さんでお茶タイム

17:10 キッチン雑貨の仕入れ

18:40 あまりのハードさに駅のベンチで休憩

19:30 北越谷駅着(会長がお迎え)

19:40 インド料理「シルジャナ」さんでカレーディナー

20:30 帰宅(すぐに爆睡!?)



* 紅茶と雑貨のお店 Fairyさん…白神こだま酵母パン教室 *

パンを焼き始めてから気になっていた…「白神こだま酵母」知ってますか?
世界遺産の白神山地「ブナ原生林」から分離&選抜される…野生酵母。

でも…取り扱ってるお店がないし(><;)作り方わからないし…って思ってたら
「紅茶と雑貨のお店 フェアリー」ひろ先生から「白神こだま酵母パン教室 」告知。

「キャンドルナイト」の日だったので…その場ですぐ申し込み!お仕事も休みだし◎
昨日まで「お仕事」残業日々。楽しみにしてました!今回の食材はこちら〜
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ひろ先生が用意してくれた「白神こだま酵母:ドライ」を使ったパン作り♪
「ピタパン・人参のポタージ・豆乳カッテージチーズ・高きびハンバーグ
・プルーンのコンポート・きゅうりのくるみ和え」と盛りだくさん!!
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常連さんたちと楽しく料理できました…が(><;)chikuwaがへたれ?
包丁が苦手なので〜奥様たちに頼りっぱなし?!でもやさしい方々に感謝。
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なんで「チーズが食べたい!」って先生にバレてたの?状態〜うまうま♪
ピタパンと高きびハンバーグは食感も〜味も〜相性も〜美味しくて◎
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バス停の横には「フェアリーガーデン」が〜雑草抜きが途中?大変そう〜
もう一つ大きな畑があるみたい…ナチュラルでステキな暮らしです。実は…
畑とか梅とかは先生の旦那様担当?!詳しくは「とりあえずガンバってる」
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* お知らせ *

カバン作家「comyu」さんが参加されるイベントの紹介♪

戸田公園駅の「WATER」さんの「夏のBAG展」に作品を出品されます。
chikuwaも期間中いってみたいと思います〜どこかで時間つくらねば!?苦笑
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* 7月~8月までの「自宅ショップ」openする日をお知らせ *

7/9~11 は … 『キッチン&リビング雑貨』が盛りだくさんです ♪
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* web通販 → 『nunocago』ハンドメイド通販



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************ ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop ************

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* 7月open *

9(金)~ 11(日)→ キッチン&リビング雑貨
23(金)~ 25(日)→ 夏のお買い得セール!!

* 8月open *

6(金) → リネンがま口教室
12(木)〜14(土) → フェイクスイーツ教室
27(金)~29(日)→ 秋を感じるハンドメイド作品

* 9月open *

月末 → ハンドメイド秋イベント開催予定




ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop:『手作り友の会 chikuwa支部』

場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
tel&fax:048-954-4292

mail:chikuwa_shibu@yahoo.co.jp
net shop:『nunocago』ハンドメイド通販


※ open日以外(chikuwa在宅時)は、「ご予約」頂ければお店見れます。
お気軽にご連絡(tel:048-954-4292)下さいね。お待ちしてます♪


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by chikuwa-shibu | 2010-07-03 08:10 | マクロビオティック
マクロ朝食&「ルッコラ」さん…大人の夏アクセサリー♪
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* ゆるゆるマクロ生活のchikuwa朝食…4:54起床 *

思わずサッカー見ちゃった…日本勝ちましたね〜寝不足の方多し!?
もう興奮して寝れなそう(><;)Yahooの速報おもしろかった〜

今日も熱い!(暑い)一日になりそう…怠くなる時期こそ脱線しちゃう。苦笑
でも…chikuwaの朝食は「マクロビオティック」と言えるかな〜たぶん♪
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定番の小皿は…「海苔・とろろ昆布・梅干し(会長特製)」でバランス◎
バス旅行で購入…淡雪みたいな「とろろ昆布」〜とろけます〜うまうま♪
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* マクロ生活 *
09/07/07 → 身長163cm・体重57.8kg・体脂肪32.5%
10/06/24 → 身長163cm・体重52.9kg・体脂肪19.7%

お仕事先で「スイーツ」がたくさん配られます(><;)そして…
お菓子の誘惑に勝てず…体重up…バランスを崩しやすい季節に脱線?!

朝食&ランチ(会長特製マクロ弁当)だけでも〜ちゃんとしたい。
残業がかなさると…疲労困憊で「甘いもの」に完敗。言い訳かな?汗



* ビーズ作家「ルッコラ」さん…大人の夏アクセサリー *

ビーズ使いがステキな「ルッコラ」さん…夏の新作が納品されましたよ♪
この色合い「大人の夏」って感じがしません?コーディネイトのポイントに!
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そして!タグがリニューアル…消しゴムハンコ作家「cream*」さんに依頼した
オーダーメイドです。印象変わりますね〜実はchikuwaもオーダーしてます。
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今日から3日間「自宅ショップ」open!します。ご来店お待ちしてます〜♪
ギリギリですが…新作チュニックが完成!ありがとう会長〜のちほど公開。



* 6月~7月までの「自宅ショップ」openする日をお知らせ *

6/25~27 は … 『夏を感じるハンドメイド』の作品が集まります ♪
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* web通販 → 『nunocago』ハンドメイド通販



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* 6月open *

25(金)~ 27(日)→ 夏を感じるハンドメイドたち

* 7月open *

9(金)~ 11(日)→ キッチン&リビング雑貨展
23(金)~ 25(日)→ 夏のお買い得セール!!

* 8月open *

お盆頃 → フェイクスイーツ教室開催(近日公開)
27(金)~29(日)→ キッチン&リビング雑貨展




ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop:『手作り友の会 chikuwa支部』

場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
tel&fax:048-954-4292

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by chikuwa-shibu | 2010-06-25 06:02 | 作品&雑貨&web通販
「紅茶と雑貨のお店 フェアリー」さんのキャンドルナイト♪
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* 3:54起床…いつものサイクル?! *

やっと復活してきました!いつもの22時までに就寝 → 3:54起床
もう毎日このリズムがあってるんだな〜しみじみ(><;)実感中…

今朝は…「アーモンド豆乳スコーン」を焼いて〜うまうま「おめざ」♪
たぶん残業だろうから〜スコーン食べてがんばろう!多忙は今月まで?!

(コメントのお返事はのちほど…しばしお待ち下さい)



「紅茶と雑貨のお店 フェアリー」さんのキャンドルナイト *

chikuwaに「マクロビオティック」を教えてくれた「ひろ先生」
ココロとカラダが疲れてきて〜会いたい&癒されたいと思っていたら…

夏至(6/21)のキャンドルナイトに誘って頂きました。そして〜
実は…ひろ先生のお客様から「オーダーメイド」が完成したので納品♪

あっ!写真とってないです(><;)お店に飾っていて好評だったのに…
追加でご注文頂き〜しあわせ♪ その後「キャンドルナイト」スタート

ぎっくり腰でバタバタのchikuwa…手ぶら?!みなさんの好意に感謝♪
食前酒にぴったりな「いちごリキュール」はうまうま〜美味しい食事と◎
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なんてほっこりするんだろう〜灯りって大切だなって実感しました。
たまには「キャンドルナイト」をおうちでしてみませんか?癒されます
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楽しかったな〜ココロがリフレッシュしたのがわかります。たまには…
休日が必要ですね。こちらは夕方のお店を撮影させて頂きました!!
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「ひろ先生」セレクトの雑貨&食材は見てて楽しいです。そして〜
もちろん購入!ブログで見た「新しい食材」をget!してきました♪
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カフェ&雑貨だけではなく…料理教室やヨガ・トールペイント教室も!
chikuwaは来月の「酵母教室」を予約!いまから楽しみ…レポします♪
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* 6月~7月までの「自宅ショップ」openする日をお知らせ *

6/25~27 は … 『夏を感じるハンドメイド』の作品が集まります ♪
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* 6月open *

25(金)~ 27(日)→ 夏を感じるハンドメイドたち

* 7月open *

9(金)~ 11(日)→ キッチン&リビング雑貨展
23(金)~ 25(日)→ 夏のお買い得セール!!




『ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop』

場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
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by chikuwa-shibu | 2010-06-23 06:25 | うまうまもの&オススメ