ハンドメイド&雑貨 nunocago 店主chikuwa&会長(母)の ハンドメイドな日々・・・
by chikuwa-shibu
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夏色ギンガムチェックのチュニック
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* マクロビオティックな朝食…4:54起床*

昨日の風は暴れましたね(><;)chikuwaはすごい髪型に変身しました。苦笑
湿度が高くて〜グッタリ気味の朝は…トマト&キャベツの味噌汁で元気に!!
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7/7七夕で「マクロ生活」が1周年。後半は脱線しまくりだったな〜反省。汗
毎朝この朝食セットを作ってくれる会長に感謝しつつ…いただきます♪
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*マクロ朝食*

・玄米&雑穀ごはん(お米&雑穀は「玄米工房」さんで購入)
・トマトとキャベツのみそ汁(夏はしいたけ出汁が◎)
・きゅうりのぬか漬け(会長特製:chikuwaは浅漬け派)
・定番セット(梅干し:会長特製、海苔、とろろ昆布)
・大葉(いつもは納豆と青菜が登場します。)
・三年番茶(こちらの茶葉も「玄米工房」さんで購入)


*マクロ生活*

09/07/07 → 身長163cm・体重57.8kg・体脂肪32.5%
10/07/13 → 身長163cm・体重52.4kg・体脂肪26.7%

実は…持病の定期検診結果が(><;)悪化。やっぱりな〜油断禁物!?
お仕事始めてから忙しすぎでストレスを食欲で解消…脱線しまくり?(言い訳)

帰りコンビニでスイーツ。カラダ冷えるし〜影響でるし〜また欲しくなるし〜
担当医にも「これ以上だと投薬治療になるよ」と一番聞きたくない言葉。泣

凹んでる場合じゃない!完治してないんだから上手に持病と付き合わなくては
マクロビオティックの本線に戻る事にしました。ダルいのも砂糖の影響だな…

でも…がんばりすぎは逆に良くないので「週一回の脱線」を楽しみつつ〜
カラダにやさしい食生活をしていこう!と決意しました…続ける事が大事♪



* 夏色ギンガムチェックのチュニック *

「紅茶と雑貨のお店 フェアリー」ひろ先生の料理教室に一緒した常連さん♪
マクロビオティックをはじめるきっかけに…ゆるゆるで続けましょう〜!

娘さんの夏チュニックです。コットンワッシャー加工の涼しげな素材で〜
さわやかなライムグリーンのギンガムチェック…活躍してくれるといいな!
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バスト切り替えとポケット生地は「バイアス使い」バランスが良くなります。
オーダーメイドのチュニック&ワンピースは…共布の「シュシュ」つき♪
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一人で着替えやすいように〜後ろはくるみボタンではなく…ゴム仕上げ
バックスタイルに動きがでるよう…こちらも「バイアス使い」してます。
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chikuwaオリジナル「チュニック&ワンピ&ジレ」など…オーダー受付中!
早くて8月末納品なので〜秋のお洋服を作りません?今はガーゼ素材が人気♪
chikuwaがセレクトした生地を見て下さいな…ご希望も聞かせて下さいね。



* 7月~8月までの「自宅ショップ」openする日をお知らせ *

7/23~25 は … 夏の「雑貨&ハンドメイド(一部)」お買い得セール!!
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* web通販 → 『nunocago』ハンドメイド通販



* お知らせ *

陶芸教室の「青木玲子」先生と「toritoco」店主naruさん参加イベント♪

お二人が出品される「創美展」のお知らせ…7/12から銀座の「ゆう画廊」
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chikuwaも見に行くつもり~玲子先生の陶芸&写真とnaruさんの和雑貨…
どんな作品に出会えるか…今から楽しみです。革かばんの作家さんも!?
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* お知らせ *

カバン作家「comyu」さんが参加されるイベントの紹介♪

戸田公園駅の「WATER」さんの「夏のBAG展」に作品を出品されます。
chikuwaも期間中いってみたいと思います~どこかで時間つくらねば!?苦笑
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* 今日も見に来て下さりありがとうございます!お帰り前にポチと…

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************ ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop ************

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* 7月open *

23(金)~ 25(日)→ 夏のお買い得セール!!

* 8月open&ワークショップ *

27(金)~29(日)→ 秋を感じるハンドメイド作品

6(金) → リネンがま口教室
12(木)~14(土) → フェイクスイーツ教室
(12・14日:アイスクリーム、13日:和スイーツ)




ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop:『手作り友の会 chikuwa支部』

場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
tel&fax:048-954-4292

mail:chikuwa_shibu@yahoo.co.jp
net shop:『nunocago』ハンドメイド通販


※ open日以外(chikuwa在宅時)は、「ご予約」頂ければお店見れます。
お気軽にご連絡(tel:048-954-4292)下さいね。お待ちしてます♪


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by chikuwa-shibu | 2010-07-13 06:11 | こだわりオーダーメイド
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