ハンドメイド&雑貨 nunocago 店主chikuwa&会長(母)の ハンドメイドな日々・・・
by chikuwa-shibu
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天然酵母&全粒粉パン…「カンパーニュ」♪
● 自宅shop → 29(木)・30(金)・31(土)の11:00〜19:00
 新作ハンドメイド:秋冬の身支度&癒されアイテム達♪

● web通販 → 『nunocago』ハンドメイド通販


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*マクロ生活*
  7/7 → 身長163cm・体重57.8kg・体脂肪32.5%
  10/20 → 身長163cm・体重51.7kg・体脂肪26.5%

  体重と体脂肪が安定してきました〜これが適正なのかな?
  体が軽くなりましたが…ややパワー不足(><;)調整せねば…


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↑ 昨日の「マクロ昼食」…
 ・天然酵母&全粒粉パン:カンパーニュ(パンの木さん購入)
 ・青大豆と野菜の梅酢&レーズンサラダ
 ・わかめとニンジンのさっぱりスープ
 ・ブルーベリージャム(自家製)
 ・豆乳カフェオレ

 *写真の「pranzo」はイタリア語で「昼食」の意味です♪



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↑ 大好きな枝豆が終わりつつ…でも!青大豆が似てることを発見!!
 冬も楽しく〜まめまめ生活できそうです。梅酢&レーズンもうまうま〜♪


 ◎昨日は…「ご予約open!」でした〜オリジナルトートやストールなど…
  楽しくお買い物して頂けたみたいです。こちらも笑顔になります♪

  「お店にいるとワクワクします!」って言葉からパワー頂き!!!
  お客様がいつも元気をくれます〜本当にありがとうございます。

  *今日も楽しく〜無理せず〜いきましょう〜♪



*お知らせ…「toritoco」さん2周年イベント*
 11/3(火)〜11/8(日)13:00〜19:00 開催

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↑ chikuwa作品を委託している〜お花茶屋のハンドメイド雑貨店。
 最終日(11/8)に店頭でフリマ…chikuwaもに出品〜お店番も!
 他のハンドメイド作家さんの作品が〜今から楽しみです♪

 *chikuwa店番日…11/3(火)・4(水)・8(日)お待ちしてます。



************ ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop ************

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2009年open予定
・ 10月open
  29(木)・30(金)・31(土)
・ 11月open
  27(金)・28(土)・29(日)

 ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop
 場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
 tel&fax:048-954-4292
 mail:chikuwa_shibu@yahoo.co.jp
 net shop:『nunocago』ハンドメイド通販



 ※ open日以外(chikuwa在宅時)は、「ご予約」頂ければお店見れます。
  お気軽にご連絡(tel:048-954-4292)下さいね。お待ちしてます♪

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by chikuwa-shibu | 2009-10-20 06:09 | マクロビオティック
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