ハンドメイド&雑貨 nunocago 店主chikuwa&会長(母)の ハンドメイドな日々・・・
by chikuwa-shibu
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
カテゴリ
店主chikuwaの紹介
作品&雑貨&web通販
イベント&お知らせ
お教室(ワークショップ)
chikuwa&会長ハンドメイド
こだわりオーダーメイド
うまうまもの&オススメ
マクロビオティック
家族と周りの人々
ぬけさく
タグ
(235)
(189)
(140)
(65)
(39)
(38)
(36)
お気に入りブログ
作陶日記 - つぐみ製陶...
カフェフラココ
ぬうこと あむこと
天然といこう
木漏れ陽の幸せ時間
Petit Casket
癒し系ブルーグラスバンド...
comyu-kaiun手芸部
...
ちょこっと添えて
Vanilla Chiffon
Printemps*
m。ひだまりハンドメイド
ライブcafe[ おーる...
リンク
検索
以前の記事
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2007年 11月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
人気ジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

ライ麦パン「プンパーニッケル」のアボガドディップ♪
● 自宅shop → 気まぐれopen!…10/12(月)の11:00〜19:00
 作家さんの新作ハンドメイド&店主chikuwaのジレ(ベスト)&ガーゼストール祭り♪

● web通販 → 『nunocago』ハンドメイド通販 …オリジナルトート「11号帆布」を再up


◎今のランキングは「9位&15位」…停滞気味 ↓↓↓ ↑↑↑ かな?(><;)
 励ましの?!*応援クリック*よろしくお願いします〜♪
にほんブログ村 ハンドメイドブログ ハンドメイドショップへ ← こちらをポチッと!
人気ブログランキングへ ← こちらをポチッと!


*マクロ生活*
  7/7 → 身長163cm・体重57.8kg・体脂肪32.5%
  10/5 → 身長163cm・体重51.9kg・体脂肪28.0%

  なんで?って体脂肪計に話しかけちゃったよ〜。苦笑
  体重ダウンするのに〜体脂肪up(><;)甘味たべすぎ?!


e0125731_5243541.jpg

↑ 先日遊びに来てくれた〜「toritoco」店主naruさんのお土産♪
 これは〜マクロビオティック食材!うれしい〜あっ!これは…

 テレビで見た!ミスユニバースの栄養コンサルティングをしている〜
 エリカ・アンギャルさんのオススメレシピのライ麦パン♪

 さっそく「アボガドのせ」して食べたいと思います。美人になれる???
 (アボガドはメキシコ原産の亜熱帯植物なので…避ける食材ですが…)




e0125731_5245025.jpg

↑ 先日の「マクロ昼食」…
 ・ライ麦パン「プンパーニッケル」
 ・アボガドディップ(わさび醤油和えとピーナッツ和え)
 ・トマトとキュウリとレタスのサラダ(もうサラダは終わりですね…)
 ・梅ジャム(自家製)
 ・豆乳オレ

 *写真の「pranzo」はイタリア語で「昼食」の意味です♪



e0125731_525234.jpg

e0125731_5251333.jpg

↑ ライ麦パンがしっかり味なので〜3枚で満腹に!よく噛みますね〜
 アボガド&梅ジャムと合います!でもクリームチーズも合いそう…。苦笑

 ランチが陰性よりの場合は…夕食や朝食で陽性よりにしてます。
 サラダは体を冷やすので〜夏向き&食べ過ぎ注意かな?温野菜の季節〜♪




*イベントのお知らせ…「toritoco」さん2周年イベント
 chikuwa作品を委託販売して頂いてる〜お花茶屋のハンドメイド雑貨店。
e0125731_9154180.jpg

11/3(火)〜11/8(日)開催。最終日(11/8)に店頭でフリマします♪
 chikuwaもフリマに出品します〜お店番も!今から楽しみです。




*ハンドメイド作家「Petit Lace:wako*」さん参加のイベント
 1日だけのイベントですが〜センスの良いハンドメイドが集合します。
e0125731_916988.jpg

↑ 日時:10月15日(木) 10:00〜14:00
 場所:埼玉県草加市長栄町839−2 ユニバーサルホーム草加店
 詳しくは「Petit Lace:wako*」さんのブログをご覧下さいね♪



   (コメントのお返事は後ほど…)



************ ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop ************

e0125731_5574778.jpg
2009年open予定
・ 10月open
  12(月)→ 1 day open♪
  29(木)・30(金)・31(土)
・ 11月open
  27(金)・28(土)・29(日)

 ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop
 場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
 tel&fax:048-954-4292
 mail:chikuwa_shibu@yahoo.co.jp
 net shop:『nunocago』ハンドメイド通販
 ホームページ:手作り友の会 chikuwa支部



 ※ open日以外(chikuwa在宅時)は、「ご予約」頂ければお店見れます。
  お気軽にご連絡(tel:048-954-4292)下さいね。お待ちしてます♪

[PR]
by chikuwa-shibu | 2009-10-05 05:36 | マクロビオティック
<< いろんな秋を感じて〜コスモス&... toritocoさんの2周年イ... >>