ハンドメイド&雑貨 nunocago 店主chikuwa&会長(母)の ハンドメイドな日々・・・
by chikuwa-shibu
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秋味覚はやっぱり〜うまうま栗ごはん♪
● 自宅shop → 9/25(金)・26(土)・27(日)の11:00〜19:00 open
 秋の新作ハンドメイド&『nunocago』オリジナルトートバック展を開催。

● web通販 → 『nunocago』ハンドメイド通販 …オリジナルトート「11号帆布」を再up


◎今日のランキングは「4位&12位」…ちょこっと↓↓↓ダウン(><;)
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*マクロ生活*
  7/7 → 身長163cm・体重57.8kg・体脂肪32.5%
  9/23 → 身長163cm・体重52.1kg・体脂肪26.4%

  昨日珍しく?ハードだったので(苦笑)体重&体脂肪ダウン!
  体は正直ですね〜素直すぎて怖いくらい(><;)

  今日は5連休最終日…遊び疲れでグッタリ&のんびり日かな〜
  chikuwaは9/25(金)からの自宅shopへ向けて〜製作追い込み!?


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↑ 昨日の「マクロ朝食」…
 ・玄米&雑穀の栗ごはん
 ・キャベツと油揚げのみそ汁
 ・かぼちゃの煮物
 ・サツマイモの大学芋風
 ・野菜の酢漬け
 ・三年番茶

 *写真の「colazione」はイタリア語で「朝食」の意味です♪





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↑ 運動会のお弁当でむきむきした〜栗をちょこっと残して「栗ごはん」
 秋を食べてる雰囲気がいいですね!ああっ食欲の秋って本当だ!?




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↑ こちらは…最近chikuwa家でブームの「サツマイモの大学芋風」
 甘めをおさえて〜醤油と味噌がメイン!おかずにもおやつにも◎




◎ご予約open!のお客様に頂きました♪
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↑ 革作家のkirinさんがお友達とご来店…わっか農園さんのアイコ。
 プチトマトの「アイコ」は〜果物みたいに甘くて〜みずみずしい!

 chikuwaがマクロビオティック生活なので…野菜の贈り物。感謝感激♪
 わっか農園さんは…お届け野菜セットをしてくれるみたい!!!


 *わっか農園:無農薬無科学肥料
  ・お届け野菜セット:¥1,500〜¥3,000(+送料)
  ・住所:長野県南佐久郡佐久穂町海瀬5670-2
  ・tel&fax:0267-86-5713

 「野良仕事のため不在がちですが、お気軽にご連絡下さい」と
 パンフレットに書いてありました。ブログも怠け者ブログって…。笑
 
 オーガニックのお野菜たちって…素材の力を強く感じます。
 でも!体にやさしく〜きれいにしてくれるのがわかります♪
 新鮮で安心な「季節にあった野菜」を選びたい今日この頃…
 

 (コメントのお返事は後ほど…)



************ ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop ************

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2009年open予定
・ 9月open
  25(金)・26(土)・27(日)
・ 10月open
  29(木)・30(金)・31(土)

 ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop
 場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
 tel&fax:048-954-4292
 mail:chikuwa_shibu@yahoo.co.jp
 net shop:『nunocago』ハンドメイド通販
 ホームページ:手作り友の会 chikuwa支部



 ※ open日以外(chikuwa在宅時)は、「ご予約」頂ければお店見れます。
  お気軽にご連絡(tel:048-954-4292)下さいね。お待ちしてます♪

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by chikuwa-shibu | 2009-09-23 06:22 | マクロビオティック
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