ハンドメイド&雑貨 nunocago 店主chikuwa&会長(母)の ハンドメイドな日々・・・
by chikuwa-shibu
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ああっ(><;)昨日の結果が…
● 自宅shop → 9/25(金)・26(土)・27(日)の11:00〜19:00 open
 秋の新作ハンドメイド&『nunocago』オリジナルトートバック個展開催。

● web通販 → 『nunocago』ハンドメイド通販 …オリジナルトート「リネン」をup!


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☆マクロ生活☆
  7/7 → 身長163cm・体重57.8kg・体脂肪32.5%
  9/13 → 身長163cm・体重52.7kg・体脂肪29.0%

  わかりやすい体脂肪…きのう動かなかったのがバレてる!?
  くもり空で薄暗い日はまったり〜お昼寝しちゃった。苦笑



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↑ 昨日の「マクロ昼食」…
 ・玄米&雑穀ごはん(ごま塩:自家製)
 ・モロヘイヤと全粒粉お麩のみそ汁
 ・豆腐と山芋とかぶの全粒小麦粉ソテー(ごま味噌タレ)
 ・納豆と梅干し(自家製)
 ・三年番茶と豆乳オレ





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↑ 全粒小麦粉で焼くと〜なんでも美味しくなります。特にかぶ♪
 今!周囲の方々にオススメしてます。石臼引きが◎


昨日は…ダラダラ日。いろいろやる事満載なのに…停滞…
そんな日もあるかな?日々考えずに進むけど〜考え過ぎは進めない。
どっちもどっち。悩める時間がある事が幸せなのかな???
取り合えず前進するしかないかな〜悩むのは1日で充分!




◎嬉しい事があったので〜後ほどお知らせします♪
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************ ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop ************

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2009年open予定
・ 9月open
  25(金)・26(土)・27(日)
・ 10月open
  29(木)・30(金)・31(土)

 ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop
 場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
 tel&fax:048-954-4292
 mail:chikuwa_shibu@yahoo.co.jp
 net shop:『nunocago』ハンドメイド通販
 ホームページ:手作り友の会 chikuwa支部



 ※ open日以外(chikuwa在宅時)は、「ご予約」頂ければお店見れます。
  お気軽にご連絡(tel:048-954-4292)下さいね。お待ちしてます♪

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by chikuwa-shibu | 2009-09-13 05:25 | マクロビオティック
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