ハンドメイド&雑貨 nunocago 店主chikuwa&会長(母)の ハンドメイドな日々・・・
by chikuwa-shibu
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ベンジャミンホワイトプリンセス!?
● 自宅shop → 9/25(金)・26(土)・27(日)の11:00〜19:00 open
 秋の新作ハンドメイド&『nunocago』オリジナルトートバック個展開催。

● web通販 → 『nunocago』ハンドメイド通販 …オリジナルトート「リネン」をup!


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☆マクロ生活☆
  7/7 → 身長163cm・体重57.8kg・体脂肪32.5%
  9/12 → 身長163cm・体重52.6kg・体脂肪27.9%

  体重はどこまで減るのかな?むくみがないので〜◎
  夕方の靴下がキツくないのが…快適です。

  早朝の風の冷たさに「秋」を実感〜しみじみしちゃいます。笑
  冬への乗り換え…うまく出来るといいな。お茶タイムが増えそう〜



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↑ 昨日の「マクロ夕食」…
 ・玄米&雑穀ごはん
 ・白身魚フライ(タラ)甘酢ソース
 ・エリンギとアスパラのソテーのごまダレ
 ・かいわれ大根とみょうがの梅酢(自家製)
 ・昆布(出汁使用後)と人参の煮物
 ・とうもろこし
 ・三年番茶





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↑ こちらは会長と二人分…たまに「動物性タンパク質」が登場します。
 この甘酢ソースがうまうま〜ケンタロウさんのレシピをマクロにアレンジ♪

 週に1度くらいの「白身魚」を食べています。そろそろ〜完全になくす?
 マクロビオティックを始めた時の「息抜きメニュー」なんですよね〜
 今は食生活に楽しく慣れたので…12月までは止めとこうかな?




◎会長の癒しアイテム…
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↑ 姪っ子の名前がついてる「ベンジャミンホワイトプリンセス」
 ジャイ子みたいな暴れん坊なのに〜プリンセス?違うと思います。苦笑

 秋風にのって〜香りが届きます。強い香りの時があると…
 「あまりに強いから疲れる時もあるけど〜癒されるところが似てる」
 って会長は、孫と植物が同じ扱いなんですね。面白いな〜



◎秋バックは後ほど公開しますね〜お楽しみにん♪
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 ランキングupしてきたら〜広告営業の電話が増えました(><;)
 不況をこんなところから勝手に感じ取ってる…今日この頃。




************ ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop ************

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2009年open予定
・ 9月open
  25(金)・26(土)・27(日)
・ 10月open
  29(木)・30(金)・31(土)

 ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop
 場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
 tel&fax:048-954-4292
 mail:chikuwa_shibu@yahoo.co.jp
 net shop:『nunocago』ハンドメイド通販
 ホームページ:手作り友の会 chikuwa支部



 ※ open日以外(chikuwa在宅時)は、「ご予約」頂ければお店見れます。
  お気軽にご連絡(tel:048-954-4292)下さいね。お待ちしてます♪

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by chikuwa-shibu | 2009-09-12 05:19 | マクロビオティック
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