ハンドメイド&雑貨 nunocago 店主chikuwa&会長(母)の ハンドメイドな日々・・・
by chikuwa-shibu
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☆マクロ生活☆
  7/7 → 身長163cm・体重57.8kg・体脂肪32.5%
  7/30 → 身長163cm・体重54.5kg・体脂肪29.8%

chikuwa…5年は見た事ない「54kg」の数字〜55kg切るとは〜♪
マクロビオティックは、一番理想的な体になっていくそう!まだ痩せそう?
痩せすぎ(うらやましい)の方は体調がいい体重まで増えるそう〜すごい!


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↑ こちらが三冊目購入の本…一番きびしいかな?でも写真が好き♪
 陰性と陽性の食材とか〜いろいろ詳しい説明がうれしい本です。




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↑ 豆乳スコーン意外にも〜冷たいおやつが欲しい!と思ったら載ってた。
 くず粉を使った〜「ゆる葛の梅ジャムのせ&豆乳オレ」です〜本では…
 フルーツソースとなっており、その方がうまうま度がましたかも!?

 次回はオレンジジュース入りでアレンジしようかな?サッパリしそう!!
 梅ジャムはもちろん〜会長のお手製です。ほどよい酸味がうまうま♪
 



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↑ 会長作の「レーズン&クルミの全粒粉ソフトクッキー&梅ジュース」
 ソフトって言うのは本当!でした〜やわらかくて〜香ばしくってうまうま♪


 やっぱり「おやつ」は癒されますね〜そのうちシャーベット作りたい!
 ハンドメイドでも〜いまは「おやつ」作りに夢中のchikuwaです♪




************ ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop ************

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2009年open予定
・ 8月open
  8(土)・28(金)・29(土)
・ 9月open
  25(金)・26(土)・27(日)

 ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop
 場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
 tel&fax:048-954-4292
 mail:chikuwa_shibu@yahoo.co.jp
 net shop:『nunocago』ハンドメイド通販




 ※ open日以外(chikuwa在宅時)は、「ご予約」頂ければお店見れます。
  お気軽にご連絡(tel:048-954-4292)下さいね。お待ちしてます♪
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by chikuwa-shibu | 2009-07-30 12:26 | マクロビオティック
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