ハンドメイド&雑貨 nunocago 店主chikuwa&会長(母)の ハンドメイドな日々・・・
by chikuwa-shibu
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玄米工房さん&マクロディナー♪
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 サマータイムopen:11:00〜19:00 

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◎暑いと〜ついつい冷たいものが欲しくなりますが〜体の影響大!?
 飲み物で水分を取り過ぎず〜食事からの水分をしっかりとるのが大事。
 chikuwaは三年番茶を朝入れて〜ゆっくり水分補給してます♪


☆今日のマクロ生活☆
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↑ 昨日の「マクロディナー」は…
 玄米ごはん(ごま塩ふりかけ)・豆腐と野菜のだしスープ
 夏野菜の酢づけ・麦茶

 しかし!chikuwaの目の前で〜会長が「塩やきそば」食べてます。苦笑
 「好きなの食べて悪いね〜」と…いじめっこ笑顔に負けないぞ!




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↑ こちらは本日の「マクロブレックファースト」…
 豆腐と野菜のだしスープ玄米ごはん・国産有機大豆の納豆
 梅干し(会長作)・三年番茶

 昨日スープで雑炊に〜いろいろアレンジ出来てきました♪
 今はいろんな「おやつ」が作れるようになりたい!なれるのか?




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↑ マクロビオティックをスタート!するのに〜会長の食材の旅へ
 ご近所に「玄米&有機野菜&自然食品」を扱ってるお店発見!

 玄米と雑穀&古代米は…「玄米工房 北越谷本店」さんで購入♪
 関根店長さんは〜丁寧に詳しく教えて下さいます。

* 玄米工房 北越谷本店
 埼玉県越谷市大沢3-13-22 黒田ビル1F 
 tel:048-979-6038  定休日:日・祝



◎これから〜ご注文の「リネン素材のエプロンベスト」仕上げ!
 玄米工房さんに〜「たんぽぽコーヒー」買いにいこうかな?

 どうしても!朝のカフェオレが飲みたい!ので〜決断!?
 ノンカフェインコーヒー&豆乳で「カフェオレ」生活復活!嬉しい。



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2009年open予定
・ 7月open
  11(土)・24(金)・25(土)
・ 8月open
  8(土)・28(金)・29(土)

 ハンドメイド&セレクト雑貨の自宅shop
 場所:東武伊勢崎線 北越谷駅東口より徒歩6分
 tel&fax:048-954-4292
 mail:chikuwa_shibu@yahoo.co.jp
 net shop:『nunocago』ハンドメイド通販




 ※ open日以外(chikuwa在宅時)は、「ご予約」頂ければお店見れます。
  お気軽にご連絡(tel:048-954-4292)下さいね。お待ちしてます♪
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by chikuwa-shibu | 2009-07-14 10:47 | マクロビオティック
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